Vitaminas e Minerais: Precisamos de suplementos?

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Vitaminas e Minerais: Precisamos de suplementos?

 Sempre falamos bastante sobre as vitaminas e minerais essenciais para a saúde. Porém, uma pergunta que sempre surge é se devemos fazer suplementação — por polivitamínicos e poliminerais, ou de nutrientes específicos. Continue lendo aqui


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