Bom demais não é mesmo ? Mas antes de tudo vale lembrar que o melhor caminho para o emagrecimento saudável e duradoura, é a reeducação alimentar, não tem jeito...
A dieta militar, se enquadra na categoria Dieta de Emergência e só pode ser feita, para quem esta com a saúde em dia.
Ou seja, é boa para aqueles dias, que você precisa emagrecer rápido, para caber um vestido para uma festa ou formatura.
E não tem tempo suficiente para emagrecer apenas com uma alimentação balanceada...
Mas depois de fazer dietas de emergência, é válido começar uma reeducação alimentar, para não recuperar o peso perdido novamente.
Esta dieta militar, é super famosa na internet e vem conquistando várias pessoas, pois promete emagrecimento rápido em pouco tempo...
Quer aprender como fazer a dieta militar ? Venha conferir o cardápio dela, comigo...
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