Receita do dia: carne grelhada apimentada

Conheça nossa receita de “Carne Grelhada Apimentada”, uma das nossas opções de “Carne Vermelha” do Dieta da Proteína Fácil, onde se encontram mais de 1000 receitas práticas, eficientes e saborosas. Confira! Carne Grelhada Apimentada Ingredientes: 4 bifes de carne magra 1/2 xícara de molho de soja light  1/2 colher de chá de mostarda em pó  1 colher de sopa de molho inglês  1/4 xícara de suco de limão  1/2 colher de chá de pimenta  1/2 colher de chá de pimenta caiena  2 colheres de chá de alho em pó  *Serve 2 pessoas Baixar Livro Grátis Preparo: Misture tudo e despeje sobre os 4 bifes em um pote. Deixe descongelar na geladeira. Escorra a marinada e grelhe até que a carne não esteja mais vermelha no meio. Use menos caiena ou nenhuma, dependendo da sua preferência. Carboidratos: 5g