Porque É Tão Difícil Seguir Uma Dieta Das Proteínas?

Acredite, um dos motivos pelo qual é difícil de continuar uma dieta das proteínas convencional é que se trata de uma dieta antissocial. Isso acontece porque, além das receitas serem muito rígidas, os programas em si não ensinam a pessoa a pensar e a entender o funcionamento da Dieta.

Dessa forma, a pessoa praticamente não pode ter nenhum grande imprevisto que lhe impeça de estar perto das refeições especificadas pela dieta. Quando isso acontece, você provavelmente vai acabar ingerindo algo que não deveria e sua dieta irá então por água abaixo depois.

Nessas condições, quanto tempo você acha que irá demorar para você acabar pisando na bola com a sua dieta?

E o problema é que, quando você sai de uma dieta da proteína, mesmo que seja um pequeno deslize, você já interrompe todo o processo – falaremos sobre isso mais à frente.

Vale lembrar também o fato de que essas dietas normalmente oferecem um número muito limitado de Receitas, o que lhe coloca em situações cada vez mais difíceis.

E agora eu lhe faço mais uma pergunta: “Quanto tempo você acha que conseguirá sustentar essa Dieta DEPOIS de já ter atingido o peso que você pretendia?”

                              Fonte : www.dietadaproteinafacil.com.br